În primele 30 minute de la începutul mesei se acumulează glucoza (Glu) în sânge, ceea ce duce la creşterea glicemiei sangvine (hiperglicemie postprandiala).

Glu – glucoza eliberată în sânge din alimente (legume, fructe, cereale, lactate).

În desenul alaturat:

glucoza din sânge (cele 3 bule Glu) este transportată în celulă cu ajutorul insulinei (reprezentată prin săgeată).

Schema prezentata trateaza mecanismul ideal, persoana respectivă nu are probleme cu greutatea. În plus – glicemia persoanei respective se păstrează în limite normale, nu apar modificări patologice pe analize (glicemia ideală este în realitate între 80 – 100 mg/100 ml sânge).

Persoanele care au probleme în mentinerea greutatii normale (cu tendinţa de a se îngraşa) prezintă o rezistenţă la acţiunea insulinei. Cu alte cuvinte: insulina doneaza greu glucoza din sânge în celule, celulele prezentand rezistenţă la acţiunea insulinei.

Glucoza este transportată din sânge în celule cu ajutorul insulinei (secretată de pancreas).

În desenul urmator, rezistenţa la insulină este figurată cu un zid peste care cantitatea normală de insulină necesară în desenul anterior nu îl poate trece (cantitatea anterioară de insulină necesară unei persoane care nu prezintă rezistenţă la insulină este figurată cu săgeata linie intrerupta).

Din cauza acestui „zid”, pancreasul creşte cantitatea de insulină secretată (săgeata mai mare, linie continuă) pentru a reuşi să „distruga” bariera. Este necesar acest lucru pentru a reuşi donarea de glucoza din sânge în celule (altfel ar rămâne în sânge şi avem hiperglicemie).

Între timp, se mai acumulează glucoză în sânge (încă 2 bule Glu care se ataşează la desen), mecanismul de descărcare a glucozei în celule fiind întârziat de bariera pe care trebuie să o depăşească insulina.

Ce rezultă în aceste condiţii:

• secreţie mare de insulină (hiperinsulinism),
• hiperglicemie postprandială (după masă) prelungită,
• normalizare încetinită a glicemiei.

Insulina – este un hormon care îngraşă pentru că efectele insulinei asupra metabolismului sunt:

scade arderea grăsimilor (deci inhibă lipoliza, arderea ţesutului gras) şi creşte depunerea de grăsimi (stimulează lipogeneză, depunerea de grăsimi în ţesutul gras).

Ţesutul gras (tesut adipos) nu prezintă rezistenţă la acţiunea insulinei si va deveni gazda perfecta pentru Glu pe care celulele refuza sa le primeasca datorita rezistentei la insulina. Astfel descărcarea glucidelor se va face predominant în ţesutul gras şi se va depune sub formă de depozite de grăsime.

Cu cât e mai mare secreţia de insulină, cu atât ne vom îngrăşa mai tare. Iar secreţia de insulină va fi cu atât mai mare cu cât „bariera” (rezistenţa la insulină) este mai mare.

Rezistenţa la insulină este accentuată de:

• consumul de alimente cu indice glicemic mare (amidon, zahăr, alcool rafinat),
• consumul excesiv de grăsimi saturate (carne de porc, unt, smântâna grasă etc),
• consumul de stimulente de tip cofeină (cafea, ceai negru, cola),
• stresul phisic prelungit, fumatul, diverse medicamente (terapia de substituţie hormonală, antidepresive, antiinflamatoare administrate prelungit),
• diverse afecţiuni (ovar polichistic, tulburările raportului estrogen/progesteron din menopauză, afecţiuni pancreatice etc).

Practicarea sportului ajuta la diminuarea rezistentei la insulina pe care organismul o dezvolta in urma greselilor des intalnite in alimentatia zilnica.

Dupa mai bine de 20 de ani de la prima aparitie in cinematografe, cele patru testoase mutante: Leonard, Donatello, Michelangelo, Raphael sunt tare nerabdatori sa ne arate ce au mai invatat de la maiestrul Splinter.

Din 2007 de la ultima ecranizare, se pare ca acestia s-au antrenat non stop impresionandu-ne aseara la vizionarea produsului final.

Incepand cu data de 22 august ii veti putea vedea si voi in format 2D, 3D sau IMAX.

Daca nu ati reusit sa vedeti macar un film cu Testoasele Ninja, filmul produs de Michael Bay ia povestea de la inceput si veti intelege foarte bine despre ce este vorba.

Patru testoase intra in contact cu un mutagen, care le ofera inteligenta umana, aspect umanoid, dar si puteri extraordinare. Impreuna cu prietena lor April O’Neill, cei patru prieteni se vor confrunta cu Clanul Picior. Din Clanul Picior face parte si un prieten de-al tatalui lui April si cu care acesta a lucrat la proiectul “Renasterea”.

Toata actiunea se desfasoara in New York-ul zilelor noastre in care sunt imbinate scene asemanatoare celor din Need for Speed pe o panta inzapezita din Muntii Apalasi sau pe turnul celor mai inalte cladiri din NY.

Cele 4 testoase adolescente, mutante, ninja au tot felul de replici haioase. Veselia lor, glumele, mai ales cele copilaroase, dar distractive, te bine dispun.

Am fost tare impresionata de felul in care testoasele erau acum realizate – de la textura pielii, la pulsatiile musculare si mimica. Nu mai arată ca niste costume de cauciuc vorbitoare, ci erau adevarati eroi ninja.

Pentru cei care inca nu ii cunoasteti:

Leonardo

Culoarea mastii – albastru

Arma preferata – săbiile Katana

Cel mai mare dintre frati, este faimos pentru curajul cu care isi asuma pozitia de lider. Maiestru in manuirea sabiei.

Donatello

Arma preferata: Bo Staff

Culoarea mastii: Violet

Cel mai destept dintre frati. Este inginer și inventator.

Raphael

Culoarea mastii – rosu

Arma preferata – Twin Sai

Este cel mai bataios dintre frati. Este o fire agresiva si irascbila fiind in stare de orice pentru a-si apara fratii.

Michelangelo

Culoarea mastii – portocaliu

Arma preferata – nunceagul

Cel mai tanar si cel mai glumet dintre frati. Iubeste pizza si jocurile video.

Va invit cu drag sa mergeti la acest film si sa-l vedeti in variata IMAX.

Cand va plimbati in natura este cu siguranta important sa vedeti tot ceea ce se afla in jurul vostru si mai mult decat atat este important si sa va bucurati de tot ceea ce se petrece in natura si de toate spectacolele si de toate vietatile care sunt prezente.

De regula in cazul in care va plimbati este destul de greu sa vedeti unele vietati salbatice dar daca alegeti sa fiti insotiti de un binoclu cand faceti plimbarile cu siguranta o sa puteti vedea si astfel de vietati. Daca nu aveti un astfel de produs sau un astfel de model poate ar fi avantajos sa va asigurati prezenta unui model Celestron Nature DX.

De regula un binoclu nu este folosit doar pentru observarea animalelor ci poate fi foarte avantajos si in momentul in care doriti sa observati alte obiective terestre sau poate alte lucruri interesante pentru voi.

Daca in schimb discutam despre Celestron Nature DX 8×32 atunci cu siguranta putem discuta si despre utilizari multiple si de beneficii multiple pentru toti cei care vor alege sa il utilizeze iar un prim beneficiu este cel al fiabilitatii si portabilitatii de care da dovada. Veti avea astfel posibilitatea de a opta pentru un model care poate fi purtat si utilizat foarte usor chiar si in cazul in care este vorba despre cineva neinitiat in acest domeniu si chiar si in momentul in care este vorba despre utilizarea in medii variate.

Veti avea pentru inceput o dimensiune avantajoasa fiind vorba despre o dimensiune de 128 x 126 x 46 mm dar mai mult decat atat despre unul care are o greutate de 510g.

Mai mult spectacol pentru voi

Pana la privirea prin acest binoclu va fi nevoie de transportul sau caz in care puteti opta pentru transportul in geanta pe care o are sau cu ajutorul unei curele pentru gat iar pentru siguranta puteti folosi capacele pentru obiectiv.

Spectacolul oferit de privitul prin acest binoclu Celestron Nature DX poate fi insa conditionat doar de caracteristicile optice pe care le detine si putem incepe cu faptul ca detine un obiectiv al carui diametru este de 32mm. Daca este vorba si despre apropierea acelor obiecte aflate la distanta fata de voi atunci cu siguranta ceea ce o sa va avantajeze este si factorul de marire 8x pe care il detine.

Privirea prin binoclu nu trebuie sa se faca insa tot timpul doar in momentul in care lumina este destula sau in cazul in care conditiile sunt prielnice si este vorba despre faptul ca este rezistent la apa dar si la alti factori de mediu.

In aceeasi situatie in care lumina nu este suficienta sau pentru a putea privi in conditii foarte bune este nevoie de analizarea luminozitatii relative de 16.0 sau de diametrul pupilei de iesire de 4mm. Cu siguranta alt element ce vine in sprijinul acestui model Celestron Nature DX este si prezenta unor straturi antireflex Fully Multi-Coated iar asta datorita faptului ca permite imagini mult mai bine delimitate si de o calitate foarte ridicata.